Glycín 1000mg doplnok stravy, 100 kapsúl/1 balenie.
DOPLNOK STRAVYGlycín 1000 mg - 100 kapsúl - podporuje prirodzené detoxikačné procesy tela - pomáha znižovať stres, zlepšovať koncentráciu a podporovať kognitívne funkcie - pomáha znižovať úzkosť a zlepšovať kvalitu spánku.
Glycín je jednou z najjednoduchších aminokyselín, ktorá hrá dôležitú úlohu v mnohých biologických procesoch. Podporuje správne fungovanie tela, ovplyvňuje okrem iného nervový systém, regeneráciu tkanív a syntézu bielkovín. Napriek svojej jednoduchej štruktúre má široké spektrum použitia a významu pre zdravie.
Glycín tiež funguje ako neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme, pôsobí ako inhibičný neurotransmiter. To znamená, že znižuje aktivitu neurónov v mozgu a mieche, čo môže mať upokojujúci účinok. Vďaka týmto vlastnostiam môže glycín pomôcť znížiť úzkosť, zlepšiť kvalitu spánku a podporiť pocit vnútorného pokoja.
Výskum ukazuje, že užívanie glycínu (3 g pred spaním) môže zlepšiť kvalitu spánku tým, že uľahčí zaspávanie a zníži únavu po prebudení.
Glycín pôsobí ako inhibičný neurotransmiter v mozgu, pomáha znižovať stres, zlepšovať koncentráciu a podporovať kognitívne funkcie. Môže tiež podporovať zdravie ľudí s neurologickými poruchami, ako je schizofrénia, reguláciou hladín glutamátu, excitačného neurotransmiteru.
Ako jedna z troch aminokyselín je nevyhnutný pre syntézu glutatiónu, silného antioxidantu, ktorý pomáha neutralizovať voľné radikály a detoxikovať pečeň. Glycín tiež podporuje regeneráciu pečene a má ochranný účinok, najmä v prípadoch toxickej záťaže (alkohol alebo lieky).
Môže znížiť riziko vzniku nealkoholického stukovatenia pečene (NAFLD).
Okrem toho sa podieľa na syntéze kreatínu, ktorý je dôležitou látkou pre metabolizmus svalovej energie. Podporuje regeneráciu svalov a zlepšuje silu a výkon.
Zloženie odporúčanej dennej dávky:Glycín 1 kapsula 2 kapsuly 3 kapsuly: 1000 mg 2000 mg 3000 mg
Odporúčané užívanie:1-3 kapsuly denne, najlepšie nalačno.
Komentár